DUKAN DİYETİ

Son yıllarda dünyada en çok tercih edilen diyet lerden biridir dukan diyeti. Fransalı beslenme ve diyet uzmanı Pierre Dukan’ın yarattığı ve ağırlıklı olarak protein içeren bir perhiz programıdır. Dukan...

Diyette Kahve İçmek Yağ Yaktırır Mı?

Herkesin hayatında önemli rol oynayan kahve içinde bulundurduğu lezzeti hoş, kendine has aromasına sahip kafein yüklü bir sıcak içecektir. İçerisindeki kafein kişiyi mutlu etmesinin...

Göbekten Kilo Almanın Nedenleri

Göbek bölgesinden kilo almak herkes için büyük bir sorundur. Fiziksel görüntüyü bozduğu gibi insan sağlığını da olumsuz etkilemektedir. Göbek bölgesindeki yağlanma kalp hastalıklarının ya...

Diyet Programı | Doğal Bir Diyet Programı nasıl Hazırlanmalı?

Diyet Programı | Doğal Bir Diyet Programı nasıl Hazırlanmalı? İnternette yüzlerce hem de binlerce diyet programı bulmanız olasıdır. Fakat biz size bir diyet programı vermek adına,...

KARATAY DİYETİ 

KARATAY DİYETİ  Canan Karatay'ın hazırladığı bu diyet listesi çoğunlukla karatay diyeti olarak bilinmektedir ve son yıllarda çok popüler hale gelmiştir. Karatay diyetinin en büyük özelliği...

Sıvı Diyeti İle Kaç Kilo Verilir ?

Kadınların ortak sorunu olan kilo problemi gün geçtikçe  hayatı zorlaştırmaktadır. Zayıflama ilaçları, tekrarlanan zor diyetler ve zorlu egzersizler birçok kadını hüsrana uğratırken sosyal  medyada...

Zayıflama Diyeti ile nasıl Hızlı Kilo Verilir?

Zayıflama Diyeti ile Nasıl Süratli Kilo Verilir? Zayıflama Diyeti ve Balanslı Beslenme Zayıflama DiyetiBugün sizlerle en iyi netice aldığım zayıflama diyetinin tekniklerini paylaşmayı düşünüyorum.. Zayıflamak isteyen kişilerin...

Son Yazılar

Çok Okunanlar